さばの水煮

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日記

さば缶で大盛りサラダ

さば缶がちょっとした人気になってましたよねぇ。 青魚はEPA、DHAを豊富に含まれるといいますから。ただ、お魚はお肉よりも希少性が高い感じでお値段も安くないし、調理するとなかなか面倒で鮮度も気を使いますし、食べた後の後片付けも面倒。 という...
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