DHA

正確には、必須脂肪酸、もっと搾ると特にオメガ3系脂肪酸だそうです。 なんか聞いたような言葉ですが、じゃあそれって何？って言われるとよくわからりません。 体によさそうなものってぐらいのレベルｗ。 同じ体にいいというものなら、EPAとDHA。 ...