糖質ダイエット

糖質フリー人気ですね。 あと、糖質カット ７０％カットとか。 どうせ何か飲むなら糖質カットの方がいいように思っちゃいます。 でも、３食の内１食でもいいから糖質ゼロにするといい（過去記事でも紹介⇒糖質制限の盲点） ダイエット的には そんなのを...