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500mlのコーラに角砂糖が16個

   

なんだと・・・

角砂糖って小学校の頃、透明なガラスの小瓶に入ってて食べた記憶しかないが、

超甘々ですね。

あれが16個か

まあ、糖質フリーのゼロとかフリーとかならOKだな~

ところが、

150gのご飯にも、角砂糖14個入ってるんだと。

いわゆる炭水化物ってやつか

ということで、パンや麺類にもですね。

糖質制限

消化されると角砂糖もお米もパンも

おんなじになっちゃうってのが信じられませんが

いわゆる糖質制限ダイエットってやつ

これ知った時は結構ショックだったかな~

それまでは、カロリーしか見てなかったんで。

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  • 管理人:まりちゃん
    家族から「今日の夕飯は?」って聞かれるとイラっと来ます(。-`ω-)「お前の食いたいものはない!」と一括しておしまい。
    逆に息子や旦那が嫌いなものを出して、いやな顔をされるのが快感。( ̄ー ̄)
    料理作るの大嫌いで菓子パンと納豆、マヨネーズ、オリーブオイルをこよなく愛する性悪なパート主婦です(*´ω`*)