ファミリーマートファミリーマート 2種類のカカオをブレンドしたチョコフレーク
チョコフレークって森永だったかなぁ。 少し前に製造終了したの。 あれ子供のころに良く食べたよなぁ～。 寂しいと思ってたらファミリーマートのコレクションでありましたよ。 これは楽しみ～、と思って買いました。 チョコ菓子をフレークするだけでなん...
糖質
ファミリーマート
エースコックエースコック わかめラーメン 鯛だししょうゆ
エースコックのわかめラーメン。 私のトップ3に入るカップ麺（あとは、麺づくりと一平ちゃん塩だれ味） なので、その新商品でかつ鯛だししょうゆとあれば食さないと ダイエットでカップ麺をしばらくご無沙汰だった私としては、カップ麺を食べるいい口実と...
ファミリーマートファミリーマート 深煎りピーナッツのピーナッツチョコ
コンビニによくありがちな真っ白なパッケージのお菓子 今まで試したことなかったけど、気になったついでに食べてみることにしようかなぁ～。 お値段も108円（税込）とお手頃なので。 第一弾は深煎りピーナッツのピーナッツチョコ つまり、ピーナッツ入...
神戸屋神戸屋 ダブルメロンフランス
神戸屋のフランスシリーズは、種類がいっぱいあって、次から次に新商品出るので飽きませんなぁ。 今回はダブルメロン 実は、メロン味はそれほど好みではない。 が、基本気に入ってるシリーズパンだと新商品が出ると「とりあえず」買ってしまいます。 （パ...
明治明治 エッセル スーパーカップ 白いチョコミント
夏はミント系アイス出ますよね。 そんなにミント好きじゃない私でも、暑いとミントの清涼感が欲しくなったりします。 同じフレーバーでもミントありと無しならこの時期は無条件にミントあり選ぶはず。 カロリー糖質 わぁ。 真っ白だ。 新庄剛志さんの歯...
日記ミスタードーナツ【ミスド】の糖質が意外と低い？
昨日から義理の従妹が遊びに来てます。 ３泊の予定。 で、お土産にミスドのドーナッツを買ってきてくれましたぁ(≧◇≦)ワァ～イ 本当は買ってきてくれた昨日食べたかったんですが、帰宅が夜だったので我慢(≧◇≦) んで、今朝の朝食でこれをいただき...
日記アボガドがナスみたいｗ
今朝の朝食。 いつもの納豆。 こちらは、最近のトレンドで、タレとからしは納豆には使わずにご飯にかけて納豆のたれご飯に。 納豆の方にはオリーブオイルと練りからし、お醤油を加えていただきます。 そして、今朝のスペシャルメニュー。 コールスローサ...
日記アボガドサラダにマヨネーズてんこ盛り～～(≧◇≦)
今朝の朝食 こないだかったアボガドを豪快に載せてのキャベツサラダぁ～ヽ(^o^)丿 野菜や果物ってヘルシーでダイエット向きってイメージでいたんですが、意外と糖質がたっぷりなものが多いんですよぉ。 トマトとかニンジンとか、じゃがいもとか あと...
日記雪印 コーヒーソフトはとってもロカボ♪
雪印のコーヒーソフトを知ってからは他のパンに塗るクリームを買う気がなくなっちゃいました。 独特の甘みと食感が素敵なのはもちろんですが、それだけなら他にもあるし。この雪印のコーヒーソフトが個人的に神なのはロカボ、つまりローカーボン、つまりつま...
日記人は脂肪ではなく糖質で太る
今ですら理解できますが、 この情報に触れた時はちょっとした衝撃を受けました。 だって、昔から相違いろんな人から聞いたり読んだりしたんで。 誰のどことかって全く覚えていませんが・・・・ 脂肪と言ったら肥満の原因 それがそれまでの私の常識。 実...